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ママパパ学級

内容

妊娠、出産、育児など親となる心構え、母親同士の仲間づくり、保健サービスの紹介などを行います。
妊婦体操や赤ちゃんのお風呂の入れ方などを学びます。

対象者

第1子を妊娠中(できれば妊娠5~6ヶ月)の方とお父さんになられる方

実施場所

あいとぴあセンター

詳細(内容・日時等)

内容

〔ママの体のケア編〕
妊娠中の生活と妊婦体操(実習)、妊娠中の食事・歯のお手入れ、出産後の手続きや子育て支援事業説明
〔お産と食事編〕
赤ちゃんのいる生活(交流会)、たんぽぽスタート(遊び場の紹介)、お産と産後の過ごし方
〔赤ちゃんのお世話編〕
赤ちゃんの沐浴・おむつ交換・あやし方(実習)・パパのための妊婦体験

最新の日程はこちらからご確認ください。

 

時間

〔ママの体のケア編〕
午後1時~午後3時半
受付時間:午後1時~午後1時10分
〔赤ちゃんのいる生活とお産編、赤ちゃんのお世話編〕
午前9時30分~午後0時00分
受付時間:午前9時30分~午前9時40分

会場

あいとぴあセンター2階

持ち物

母子健康手帳・筆記用具・飲み物

費用

無料

定員

15~16組(予約制です。お電話でお申し込みください)

服装

各回とも、動きやすい服装 (体操やストレッチができる服装)でご参加ください。

カテゴリー

地図

お問い合わせ

子ども家庭課 母子保健係

子ども家庭課 母子保健係

電話:
03-5761-9200

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